Aktiva s.a., direkt an der A1 -Ausfahrt Potaschbierg gelegen, bietet Ihnen zahlreiche Möglichkeiten Ihrer Gesundheit etwas Gutes zu tun!

Während andere im Feierabendverkehr Richtung Trier und Umgebung stehen, haben Sie die Möglichkeit, ganz nach Ihren Wünschen- auf über 700 qm zu trainieren.

Das aus Holz erbaute Gebäude bietet ein einzigartiges Trainingserlebnis. Es ist komplett in Naturmaterialien gehalten und bietet mit Blick in die Natur modernste Geräte. Das effiziente Training sowie großes Gruppenkursangebot mit Sauna und Bewegungsbad hat sich in den letzten zweieinhalb Jahren etabliert.

Das überzeugende Konzept: Hier wird das Thema Gesundheit ganzheitlich verstanden und dazu die entsprechende Umgebung geboten.

Individuelles Trainingskonzept
Das Trainingskonzept beinhaltet ein ausgewogenes Programm aus verschiedensten Komponenten.

Muskelaufbautraining mit computergesteuerten Systemen
Muskeltraining ist ein wesentlicher Bestandteil eines ausgeglichenen Trainingsprogramms. Ob man die Figur in Form bringen möchte, die Ausdauer trainieren, seine sportliche Leistung verbessern oder Rückenschmerzen vorbeugen möchte – bei Aktiva wird ein qualitativ hochwertiges Training angeboten, um das persönliche Wunschziel zu erreichen.
 
Cardiotraining
Im großen Kardio-Bereich gibt es zahlreiche Möglichkeiten, ein ausgedehntes Herz-Kreislauf-Training optimal aufzubauen.
 
Gruppenkurse
Das vielfältige Gruppenkursprogramm gibt Ihnen die Möglichkeit zwischen verschiedensten Trainingsarten, von Cardiotraining bis Muskelaufbau, zu wählen. Ein ausgewogenes Gruppenkursprogramm kann begleitend zum normalen Training als Ausgleich dienen.
Ernährungsberatung
Ernährungsberatung ist ein wichtiger Bestandteil eines gesunden Lebens und kann entscheidend zum Trainingserfolg beitragen. Ob sie Ihre Ernährung optimieren möchten, eine spezielle Diät einhalten müssen oder abnehmen möchten. Eine fundierte Beratung ist Basis Ihres Erfolges. Darüberhinaus, bietet aktiva s.a. verschiedenste Kochkurse im Laufe des Jahres sowie spezielle Abnehmprogramme.
Wellness und Ruhebereich
Nach dem Training ist Entspannung zur Regeneration ebenso wichtig wie ein ausgewogenes Training. Dies können Kunden in der hauseigenen Sauna oder Wärmekabine nach Ihren eigenen Wünschen tun. Darüber hinaus bietet Aktiva S.A. ein umfangreiches Wellnessprogramm.
Mehr Informationen erhalten Sie bei:

Aktiva S.A.
11, rue de Flaxweiler
L-6776 Grevenmacher
Tel.:352 27 07 78 1
Web.: www.aktiva.lu
E-Mail: [email protected]