Es schadet nicht, sich selbst Gutes zu tun!

Müde von langen Tagen, etlichen Stunden in Staus oder Bussen und Zügen? Möchten Sie sich etwas Zeit für sich selbst nehmen? Genießen Sie einen wohlverdienten Moment der Entspannung.

Die Ankunft des Winters mit seinen Minusgraden und kürzeren Tagen kommt nicht selten einher mit vorübergehender Müdigkeit und Schlappheit. Daher ist es ratsam, Sport zu treiben, gut zu essen und sogar Musik zu hören, um gegen diese kleinen Tiefpunkte anzukämpfen.
Zum Entspannen und Auftanken gibt es aber auch eine Lösung, die sich nur wenige Schritte von der Arbeit entfernt befindet. Stellen Sie sich verschiedene Saunatypen vor, ein ganzjährig auf 35°C beheiztes Aussenbecken, ein Hammam, eine Schneekabine und vor allem eine große Auswahl an Massagen, alles am selben Ort!

Das Centre de Détente de la Coque, auf dem Kirchberg ist der perfekte Ort, um sich zu entspannen.

Von 80 C° bis -7C° in wenigen Sekunden

Le Centre de Détente bietet die Möglichkeit, in Sekundenschnelle von 80°C bis -7°C zu kommen. Das Prinzip? Entspannen Sie sich in einer der 3 Indoor-Saunen (80°C / 70° C / 60°C), bevor Sie sich eine Akühlung gönnen, indem Sie sich in der Schneekabine mit frischem Schnee einreiben.

Genießen Sie Hammam, Tepidarium, Whirlpool, Warm- und Kaltbecken, Erlebnisduschen, Entspannungsbereiche, Fußbäder und vieles mehr.

Wohlbefinden am Feuer 

Entspannen Sie in den 2 Saunen, die sich rund um das große, auf 35°C beheizte Außenbecken befinden, von denen eine mit Holzfeuer beheizt wird. Einem mit Holz beheizten Ruheraum, der zur Ruhe und Gelassenheit ein Lädt.

Massagen und Entspannung

Der Massagebereich bietet Behandlungen für jeden Geschmack: Wellness-Massage, Sport- oder Kräutermassage, Gesichtsmassage, schwedische oder energetische Massage, Fussreflexzonenmassage und Shiatsu sind nur einige Beispiele dafür, was das Therapeutenteam von La Coque Ihnen bietet.  

Sport für den Spaß

Sportbegeisterte nutzen im Centre de Détente den Fitnessraum mit zahlreichen Krafttrainings- und Cardio-Geräten.

Ein paar Bahnen zum Entspannen

Wussten Sie, dass Schwimmen gut für Ihren Rücken ist? Wenn Sie in das Centre de Détente in der Coque kommen, können Sie das Freizeitbecken, das olympische Becken und den Sprungturm benutzen!

Gesund schwitzen :Das Können Sie tun

Das fachkundige Personal des Centre de Détente der Coque bietet Ihnen täglich zahlreiche Aufgüsse und eine Aromasauna an.


Centre National Sportif et Culturel d’Coque
2, rue Léon Hengen
L-1745 Luxembourg
info@coque.lu
http://www.coque.lu

PR-Bericht d'Coque

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